🔗LUONTEENVAHVUUDET perustuvat Petersonin ja Seligmanin (2004 teoriaan ja luokitukseen. 24 luonteenvahvuutta (+ 2 suomalaisten tutkijoiden lisäämää luonteenvahvuutta) löytyvät myös Huomaa hyvä -materiaaleista. Luonteenvahvuudet ovat hyvän luonteen ominaisuuksia (vrt. hyveet), joita voimme ottaa käyttöön, kehittää ja aktivoida. Muutamat luonteenvahvuudet ovat juuri meille ominaisia, luontaisia ja energisoivia ydinluonteenvahvuuksia. Luonteenvahvuuksissa pilee valtava potentiaali ja hyvinvoinnin lähde. Ne antavat eväitä myös henkilökohtaiseen ja ammatilliseen kasvuun sekä erilaisten arjen, ihmissuhteiden ja yhteisöjen ilmiöiden tarkasteluun. Luonteenvahvuuksia olet ehkä selvittänyt aikaisemmin VIA-kartoituksella? Luonteenvahvuudet vastaavat kysymykseen, miten kuvailisit omaa luonnettasi - minkä luonteenvahvuuden käyttö tuntuu "omalta", energisoivalta ja vaivattomalta.

⭐ LUONTAINEN KYVYKKYYS (talents, abilities, intelligencies) pitää sisällään kolme erilaista teoreettista näkökulmaa: lahjakkuudet, luontaiset ajattelutaipumukset sekä tärkeimpänä temperamentti. Temperamentti on synnynnäinen, vahvasti perinnöllinen ja läpi elämänkaaren melko pysyvä ominaisuus, joka luo lähtöasetukset vahvuuksien kehittämiselle. Kyvykkyydet ovat raakamateriaalia vahvuuksien kehittämiselle. Ne ovat myös tilannesidonnaisia: tilanteesta riippuu, onko joku piirre vahvuus (esimerkiksi rauhallisuus tai vilkkaus). Luontainen kyvykkyys vastaa kysymykseen, millainen olet luontaisesti, ja miten kuvailisit itseäsi persoonana.

🤠 TAIDOT JA OSAAMINEN (skills) ovat kaikkien opittavissa olevia asioita. Kenelläkään ei ole syntymälahjana kitaransoittotaitoa tai projektiosaamista, mutta niitä voi oppia. Taidot ja osaaminen voidaan jakaa erityisosaamiseen (osaamista, jolla erotut muista ja joka tuo lisäarvoa ammatilliseen osaamiseesi), ammatilliseen osaamiseen (perusammattitaito, tutkinto tai pätevyys) sekä yleisiin työelämätaitoihin, joita voi hankkia missä tahansa ja hyödyntää missä tahansa. VOIMAKEHÄ®-korteissa olevat taidot ja osaamiset ovat yleisiä työelämätaitoja, koska kaikkia maailman työtehtäviä ei ole voitu ottaa mukaan. Taidot ja osaaminen vastaavat kysymykseen, mitä osaat ja erityisesti, mikä osaaminen on sinulle merkityksellisintä?

📍 KIINNOSTUKSEN KOHTEET suuntaavat muiden vahvuuksien käyttöä: se mikä kiinnostaa, saa meidät hyödyntämään luonteenvahvuuksiamme, kehittämään osaamistamme sekä panostamaan aikaa, voimavaroja ja muita resurssejamme asian parissa. Kiinnostukset ovat innostuksen ja motivaation lähde, ja usein ne liittyvät tavalla tai toisella muihin vahvuuksiimme. Omien mielenkiinnon kohteiden pohtiminen laajalti elämän eri osa-alueilla on hyödyllistä. Kun pohdimme, mikä meitä aidosti kiinnostaa, voimme ehkä paremmin jäsentää, suunnitella ja priorisoida ajankäyttöämme ja voimavarojemme panostamista, tai tuunata työtämme. Kiinnostukset vastaavat kysymykseen, mikä sinua kiinnostaa ja innostaa? (Tässä kohtaa ei tarvitse miettiä, onko asia mahdollista tai osaatko sitä vai ei.) 

💎ARVOT luovat elämään merkityksellisyyttä ja aitoutta. Myös ne suuntaavat vahvuuksien käyttöä. Haluamme käyttää resurssejamme ja osaamistamme sekä muita vahvuuksiamme asioihin, jotka ovat meille tärkeitä ja joita arvostamme. Arvot ovat yleensä helppoja tunnistaa, mutta niiden väliset suhteet ja prioriteetit voivat olla haastavia. Koska arvot omaksutaan kulttuurin ja kasvatuksen kautta, voi myös olla, että omien ja yhteisön tai kulttuurin arvojen erottaminen ei ole helppoa. Arvoja on eri tasoisia: itseisarvoja, välinearvoja sekä erilaisia arvostuksia ja kokemusarvoja. Omien arvojen mukaan toimimiminen on kestävän hyvinvoinnin ja onnellisuuden lähde. Myös työyhteisössä on tärkeä keskustella arvoista, koska ne vaikuttavat arjen ja käytännön tasolla vaikkapa asioiden erilaiseen priorisointiin tai ajankäyttöön. Arvot vastaavat kysymykseen, mikä sinulle on elämässä kaikein tärkeintä.  

👜 RESUSSIT ovat ainoa vahvuuden laji, joka voi olla myös ulkoinen. Resurssit ovat aineellisia, fyysisiä, psyykkisiä tai sosiaalisia tekijöitä, voimavaroja, jotka mahdollistavat hyvinvointia ja muiden vahvuuksien käyttöä. Ne voivat olla hyvin konkreettisia, kuten taloudelliset resurssit tai työpaikka, tai abstrakteja, kuten oma henkinen hyvinvointi tai kollegiaalinen tuki työssä. Koska vahvuutemme ovat erilaisia, myös meille tärkeät ja arvokkaat resurssit ovat erilaisia. Toisin sanoen erilaiset asiat tuottavat hyvinvontia eri ihmisille. Toiselle on työssä tärkeämpää itsenäisyys ja toiminnan vapaus kun taas toiselle tiivis yhteisöllisyys ja sosiaaliset suhteet. Resurssit vastaavat kysymykseen, mitä sellaista sinulla on, joka mahdollistaa hyvinvoinnin, innostumisen ja onnistumisen työssä ja elämässä.